かんブログ 寝て終わった。
不調な日は・・
今日は久しぶりに絶不調。何とか起き上がったけど、頭が重くて座っていられない。目が覚めては寝て、覚めては寝て。そんな、今日は寝て過ごそうと思う日の状態を。
最初に目が覚めたのは6時頃。指先が冷たく、痺れがひどかっ...
退院後
かんブログ 
かんブログ 家族に頼んでいる事は「観察」
今年は実際に会ったり、参加したりと言うのが難しく、
セミナーなどもオンラインになっていますが、
私はそれで助かっています。
仕事を月に何日か増やすのも、自分の体に相談しながら
かつ、家族などにもお伺いという名の相談...
かんブログ ジーンとしてるか、ピリピリか
寒くなってくると感じる、手の話です。
特に寝起きがひどいのですが、ずっと体の下敷きにでもしてたかの様に指全体がジーンと痺れています。曲げ伸ばしも出来なくて、しばらくじーっと手を見ています。（体もすぐは動けないので、そうするしかない）...
かんブログ 今年も緊張の冬がやってきた。
まさか今年もマスクが手放せない生活とは去年の今頃は思っていませんでした。
手洗い・うがい・マスク、消毒などは続けていますが、正直「もう少し続ければ」って多くの人が思いながらここまで来た感じ。
近所の方と家の近くであっても、お互...
かんブログ 痺れが痛みへ。
引っ越し後も、ちんまり暮らしと名付けた心地よい暮らしを目指して色々処分を始めていたら、両手の指の痺れが気になりました。
いつもなので、普段は気にならないのですが、指を使う機会が格段に増えたのもあるのかとしばらくは休ませるようにしてい...
かんブログ ピアサポート
ギランバレー症候群になってからという事ではなく、
子供の頃から、少しずつ自然に、ピアサポートに関心を寄せてきました。
でも、正直に言うと、
ピアサポートという言葉を知ったのは最近です。
患者（元患者）の方が、同じ病...